巴里島（Bali）一直是東南亞最受歡迎的旅行地之一。這次我在印尼獨遊三個多星期，其中在巴里島停留了兩個多星期，包括在土蘭奔（Tulamben）潛水和學習自由潛水約一週，之後去了科莫多島（Komodo）大約 10 天。
出發前，其實我對巴里島沒什麼概念，原本以為就像普吉島一樣，幾天行程就能玩完。結果來到巴里島，才發現這裡的景點超多，還有很多活動可以參加，留一個月也可以！
我喜歡巴里島的原因就是，它的景點和活動多樣，可以選擇行山、潛水、看梯田等～喜歡潛水的朋友，記得要去Nusa Penida或Amed/Tulamben，十分值得！
為了幫助像我一樣對巴里島不太熟悉的旅人，我整理了一份彈性3天到14天巴里島行程，讓你可以根據自己的時間和興趣自由調整行程，希望對你有用～
印尼基本概況 & 實用資訊
▪ 首都：雅加達（Jakarta）
▪ 語言：印尼語，但在觀光區英語普及度高
▪ 貨幣：印尼盾（IDR)
▪ 簽證：落地簽（Visa on Arrival, VOA）
適用於台灣、香港等地的旅客，費用約 500,000 印尼盾（約 35 美元），可停留 30 天，且可再延長 30 天一次。
巴里島最佳旅遊季節
巴里島屬於熱帶氣候，全年氣溫穩定，平均溫度約 26-30°C。最佳旅行季節為4-10 月乾季（ 11-3 月雨季）
我是9月-10 月去，天氣很好而且人不多！
巴里島交通
巴里島的景點分布較廣，大眾運輸並不發達，因此很多人都是選擇包車、計程車或租機車作為主要交通方式。
🚖 包車 / 計程車：
巴里島的包車服務非常方便，網上有很多預訂平台，特別是住宿預訂後，通常會提供一些優惠。
我是透過 Booking.com 預訂住宿後發現他們提供包車優惠，網上比較後發現價格更便宜。而且司機會直接在機場大堂接機，比較方便又可信。
💡 在機場接我的司機挺可信又友好，後來向他要了電話，從烏布包車到土蘭奔的一日遊都是直接找他，價格也比一般的計程車和預訂平台便宜，而且也更可信！有與趣可在Instagram私訊包車司機聯絡方法～）
🏍️ 租機車 – Grab / Gojek（叫車 App）
Grab 和 Gojek（類似 Uber）是印尼很受歡迎的叫車 App，可以叫汽車或機車，價格透明，適合城市內短距離移動，甚至可以用來訂餐和買東西！我在巴里島和科莫多島的交通基本上都是依賴這兩個 App，很方便！
女生獨遊巴里安全嗎？
我覺得巴里島對女生獨遊來說是相當安全的，整個旅程中都沒有遇到讓我感到不安全的時刻。特別是在主要的旅遊區域，總能見到世界各地遊客，即使是前往一些較偏遠的地區，當地人也都非常友善 ❤️
巴里島行程規劃
巴里島的行程可以非常彈性，根據你的時間和興趣來安排！有些人喜歡快節奏，多走景點；有些人則更喜歡慢遊享受（像我這樣）。
我的行程通常是吃完早/午餐喝杯咖啡，再出發，一天大概兩個景點左右。有時候會在沙灘、梯田或者咖啡店待上大半天。
📍烏布 Ubud (2-3 Days)
烏布主要是自然田園風景和梯田為主。我在烏布停留了3天，這裡的景點距離不遠，所以主要以步行和Grab/Gojek代步。烏布的咖啡店、梯田、無邊際泳池都非常吸引人，讓人很容易待上一整天不想離開。來到這裡，記得不要急著趕行程～
📍Alas Harum & Cretya Ubud
IG打卡熱點，Cretya Ubud 是Alas Harum內的餐廳和酒吧，搭配無邊際泳池和稻田景色，可以悠閒待上大半天。
入場費加一杯飲料大概是10美金，費用包括進入Alas Harum，場內有很多高空鞦韆點，可以另外付費玩。
📍 Tirta Empul Temple（聖泉寺）
巴里島著名的印度教聖地 – 擁有千年歷史，是當地信徒與旅客的朝聖地，很多遊客來此體驗 Melukat（淨化儀式）。
📍 Tegallalang Rice Terraces（德哥拉朗梯田）
層層疊疊的壯觀稻田，是巴厘島最具代表性的景觀之一。
3個景點接近，可在同一天前往，(但我晚出發而且在Cretya 待上大半天，所以第二天才去德哥拉朗梯田)
巴里島高空鞦韆 Swing
巴里島高空鞦韆 Swing 是近年熱門的打卡活動，尤其在烏布附近，有很多地方可以玩高空鞦韆，最著名的包括：
▪︎ Bali Swing
▪︎ Cretya Ubud & Alas Harum
▪︎ Tegallalang Rice Terraces（德哥拉朗梯田）
巴里島高空鞦韆價格一般價格約 IDR 150,000 – 500,000（約 10-30美金） 之間，通常包含服飾租借和拍片。
其他景點：
▪︎ Campuhan Ridge Walk – 一條風景絕美的簡單步道，離市區很近，很適合散步。
▪︎ 聖猴森林公園 Sacred Monkey Forest Sanctuary
▪︎ 烏布皇宮 Ubud Palace
▪︎ 烏布藝術市集 Ubud Art Market
▪︎ Tegenungan Waterfall 瀑布
▪︎ Jatiluwih 水稻梯田 – 雖然離烏布稍遠，但它被列為世界文化遺產，且擁有巴里島最廣闊和壯麗的稻田景觀，遊客也較少，建議也可以一去。
Klook 預訂： 👉🏼 峇里島 Jatiluwih 梯田電動自行車之旅
配搭晚上活動：
▪︎ 看日落：烏布有許多擁有稻田景觀的餐廳，可以邊吃邊欣賞夕陽～
▪︎ Live music 酒吧推薦：No Más Bar、Laughing Buddha Bar、Jazz Café Ubud
▪︎ 莎拉斯瓦蒂水神廟 Pura Taman Kemuda Saraswati – 欣賞蓮花池與夜晚傳統舞蹈表演。
📍 巴杜爾火山 Mount Batur
在巴厘島最活躍的火山之一，很多人選擇乘坐吉普車上山看日出。
距離烏布約一小時車程，也可以從庫塔、水明漾或長谷出發（約兩小時）。
烏布附近駕駛ATV越野車和漂流亦愈來愈受歡迎：
👉🏼 巴厘島烏布ATV穿越隧道、稻田、水坑
📍 從烏布前往阿美德 (1 Day)
烏布和阿美德附近有不少著名景點，有些人會從烏布出發即日來回。因為我的目的地是土蘭奔（Tulamben）潛水，所以為了節省時間，我選擇直接包車從烏布到土蘭奔，一路上停留了幾個景點。
早上出發：
👉🏼 塔曼莎麗瀑布 Taman Sari Waterfall
在叢林中的秘境瀑布，可以在清澈的天然泳池游泳。
👉🏼 蒂布馬納瀑布 Tibumana Waterfall
夢幻瀑布，水流順滑而優雅，很寧靜的環境 。
👉🏼 彭利普蘭傳統村 Penglipuran Village
被譽為世界最乾淨的村落，漫步在傳統巴厘建築間，感受純樸的當地文化。
👉🏼 百沙基母廟 Besakih Great Temple
巴厘島最大和最神聖的印度教寺廟，整個廟由超過20 座不同的小寺廟組成，分布在山坡上，很特別和壯觀，值得一去！
十分推薦給打算去巴里島東北邊的人，一路上我主要根據司機推薦來決定去哪些景點，整天不用拖著行李，沿途想去哪就去哪，完全不受時間限制，他還帶我去了一些隱世的餐廳午膳！
📍土蘭奔/ 阿美德 (2-3 Day)
土蘭奔和阿美德位於巴里島東北部，距離非常近，開車大約只需30-40分鐘。距離著名的「天空之門」Lempuyang Temple（大家常常在網上看到的那道寺廟門）和阿貢火山十分近。（可以從沙灘旁看著火山和日落）如果你會潛水，更加不能錯過！即使你不會潛水，這裡的浮潛環境也非常棒～
📍 「天空之門」Lempuyang Temple
林普揚寺又被稱為「天空之門」，是巴里島最古老、最神聖的寺廟之一，也是巴里島最具代表性的打卡景點之一。
要留意「水中倒影」的效果是用反射鏡拍攝的，不是真正的水池，很多人到了才知道是做出來的效果，而且排隊拍照有可能要等上兩小時。所以這個景點我選擇pass了～
Klook 預訂：
📍 Tirta Gangga（蒂爾塔岡加水宮）
傳統巴厘島皇室風格設計，擁有寧靜的水池、雕像和噴泉，挺漂亮和寧靜的。
不想自駕的，可以考慮參加一日團：
Klook 預訂 👉🏼 峇里島東部景點探索私人一日遊
📍 USAT Liberty 沉船
土蘭奔最知名的自由和水肺潛水潛點。這是一艘二戰時期的美軍貨船，沉沒後變成了壯觀的人工珊瑚礁，吸引了大量熱帶魚和海洋生物，能見度很高，是潛水員來這裡必去的地方～
📍 Jemeluk Bay 浮潛
最受歡迎的浮潛地點之一，擁有清澈見底的海水、色彩繽紛的珊瑚礁，還能看到大量熱帶魚，甚至有機會遇到海龜！直接從沙灘下水就能浮潛，旁邊便可租借浮潛裝備。
📍 阿貢火山 Mount AGUNG
另一個巴里島活火山，也可以登山看日出，難度比Mount Batur高。
土蘭奔 vs 阿美德：該選哪一個？
其實土蘭奔和阿美德這兩個地方距離非常近，可以輕鬆安排一起在行程中。但如果讓我再次選擇，又不用上課的話，我會選擇宿在阿美德。因為比較熱鬧和方便，餐廳選擇多很多。如果主要是潛水，阿美德也有很多潛店，會安排交通接送兩地的潛員。
| 🌊 土蘭奔 | 🏝️ 阿美德 |
|---|---|
| 以潛水為主 | 適合度假 |
| 著名 USAT Liberty 沉船 | 浮潛點多，適合新手 |
| 主要是潛店和潛水度假村 | 有更多海景餐廳、咖啡廳和住宿選擇 |
📍珀尼達島 Nusa Penida (2-3 Day)
努沙佩尼達是巴里島附近的一個美麗小島，其中精靈海岸 Kelingking Beach更是世界各地遊客必訪打卡景點。
從巴里島東邊的 Sanur 港口搭船前往約45分鐘至1小時的船程。
在本島沒有公共交通工具，主要是包車、租機車或一日團遊覽。基本上島內的道路都良好，但有些路段會比較顛簸，考量到安全問題（也聽說不少背包客出意外），所以決定包車遊覽～（又是找回同一個司機幫忙安排）
📍 水晶灣 Crystal bay & Manta Point
另一天則是去潛水/浮潛。這兩個點都是著名可以浮潛和潛水的地方。而Manta Point 顧名思義，是看魔鬼魚的地方。水很清，喜歡水底世界，千萬不要錯過！
在特定季節（約7 月至 10 月）有機會看到翻車魚 Mola Mola！
📍海灘度假 Canggu / Kuta / Seminyak (2-3 Day)
南部沙灘區：庫塔（Kuta）、水明樣（Seminyak）、 長谷（Canggu)、金巴蘭（Jimbaran)
一整條南部海岸線，巴里島最受歡迎的度假熱點，餐廳、商店和酒吧林立，不但是吸引衝浪愛好者，也是喜愛派對人士的天堂，超多背包客來party!
這幾個地方之間距離不遠，我都是用Grab或Gojek叫車玩。
除了在這裡吃吃喝喝、曬曬太陽和按摩外，這個區域最著名的景點還有：
📍 Tanah Lot（海神廟）
坐落在海中的巨岩上，獨特潮汐景觀，退潮時可步行到廟前，漲潮時則被海水環繞，強烈推薦日落時分（16:30-18:30），光線很美很夢幻。
📍 Uluwatu Temple（烏魯瓦圖廟）
巴里島六大聖廟之一，懸崖海景和傳統的凱卡舞Kecak Dance 表演。
巴里島的氛圍非常舒適，讓人忍不住放慢腳步，這個旅程雖然在巴里島待了兩星期，但我覺得留上一個月也完全可以。沿途還聽到不少人推薦去Sidemen 和 Munduk，希望下次有機會去！
雖然巴里很大，但如果你時間不夠，Klook/ Kkday等有很多不同的一日團，可以一天到達大部分著名景點的，有興趣可以從以下link訂購（不影響價格下讓我獲取微薄獎金）：
希望這篇文章對你巴里島旅程有幫助！如果你有更多問題或看影片，歡迎追蹤我的Instagram/Threads～
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